Как правильно выбрать ортопедический матрас

Хорошо подобранный ортопедический матрас поможет сохранить здоровье позвоночника и облегчить его патологии. Всем известно, что плохая кровать может стать причиной бессонницы, отсутствия настроения, болей в спине, ногах и руках. Сон на неправильной кровати в течение длительного времени приводит к различным заболеваниям опорно-двигательного аппарата.

Сон на неправильном полу в течение длительного времени приводит к различным нарушениям опорно-двигательного аппарата.

Преимущество ортопедических матрасов

Современный образ жизни способствует ухудшению осанки. И молодые, и пожилые ведут сидячий образ жизни и подолгу работают за компьютером, не меняя своей осанки. Плохое питание не насыщает кости позвонков кальцием и фосфором, способствуя их разрушению. Это приводит к приобретенным патологиям и искривлениям позвоночника, а также сколиозу и остеохондрозу у большинства людей всех возрастов.

Современный образ жизни способствует ухудшению осанки.

Использование ортопедического матраса при ночном отдыхе оздоравливает организм и оказывает профилактическое воздействие на позвоночник. Благодаря наполнителям и их свойствам матрас может принимать форму человеческого тела и амортизировать его.

Использование ортопедического матраса во время ночного отдыха оздоравливает организм и оказывает профилактическое воздействие на позвоночник.

Срок службы такого изделия составляет от 5 до 12 лет.

Как правильно выбрать ортопедический матрас

К выбору ортопедического матраса следует подходить ответственно. Для того чтобы она не наносила вреда здоровью и поддерживала его, на рынке представлен широкий ассортимент размеров, толщины, наполнения и дизайна для каждого конкретного случая. Важно помнить, что матрас не вылечит искривление позвоночника и не вернет вашему телу молодость, но он может обеспечить комфортный сон на удобной поверхности, утреннее пробуждение и помочь не усугубить уже имеющиеся патологии.

Он поможет вам лучше спать, просыпаться по утрам и предотвратить обострение уже имеющихся заболеваний.

Толщина и размер

Эти два размера учитываются при выборе матраса в зависимости от размера и конструкции каркаса кровати. Он не должен быть хлипким или заниженным, оставляя по краям поля. Сначала покупается кровать, и только потом следует подумать о матрасе.

Сначала вы покупаете кровать, а о покупке матраса задумываетесь только потом.

От толщины зависит качество матраса, его ортопедические свойства, а также здоровье и самочувствие спящего. Тонкие модели менее 10 см рекомендуются только детям, тогда как для взрослых и школьников следует приобретать матрасы толщиной не менее 12 см, чтобы поддержать позвоночник и сформировать опору, учитывая индивидуальные особенности и имеющиеся проблемы с позвоночником. Размер универсального изделия варьируется от 15 до 25 сантиметров.

Размер универсального изделия варьируется между 15 и 25 сантиметрами.

Очень тяжелый человек оказывает большое давление на кровать, поэтому следует выбирать матрас глубиной 15 см и более. Тонкие модели, в основном направленные на выравнивание поверхности или уменьшение ее дискомфорта, для изначально неудобного дизайна. Если вы покупаете изделие с пружинными секциями, толщина должна быть больше 18 см. Высококлассные ортопедические матрасы класса люкс имеют толщину до 40 см и обеспечивают наилучший ортопедический эффект.

Дорогие элитные ортопедические матрасы толщиной до 40 см дают наилучший ортопедический эффект.

Матрасы делятся по размеру:

• односпальные кровати — от 90 см в ширину и 190 см в длину;
• двуспальные кровати — от 160 см в ширину и 190 см в длину;
• полутораспальные кровати — от ширины 120 см и длины 190 см.

Жёсткость

Жесткость матраса напрямую влияет на то, насколько комфортно вы отдыхаете и как чувствуете себя после пробуждения. Как правило, тонкие матрасы вызывают неудобство, дискомфорт и не подходят для взрослых. Большинство покупателей предпочитают матрасы средней жесткости. Самые прочные модели рекомендуются людям с патологиями позвоночника, грыжами межпозвоночных дисков и остеохондрозом.

Упругость напрямую влияет на комфорт отдыха и ощущения в мышцах после пробуждения.

• Матрасы низкой жесткости наполнены латексом, шерстью или пеной. Такие модели покупают довольно редко, так как их цена остается высокой, а ортопедический и лечебный эффект отсутствует. Они рекомендуются людям с небольшим весом для кратковременного отдыха.
• Матрасы средней жесткости изготавливаются из высококачественных материалов и наполнителей, пользуются большим спросом и наделены лечебными свойствами. Изделия с независимыми пружинными секциями, обычно наполненные латексом и пенополиуретаном.
• Высокожесткие матрасы обычно производятся для лечебно-профилактических целей; они наполнены жесткими, твердыми и малоэластичными кокосовыми волокнами. Не рекомендуется для пожилых людей, койра сочетается с латексом или другими композитами для придания эластичности и повышенной мягкости.

Наполнитель матрасов

Состав матраса во многом определяет его долговечность, медицинские показания или противопоказания, ортопедические свойства и, прежде всего, ценовую политику. Пломбы могут быть искусственными или натуральными.

Наполнители могут быть как искусственными, так и натуральными.

Кокосовая койра

Популярный наполнитель, получаемый из волокон кокосового ореха. Матрасы с кокосовым наполнителем беспружинной конструкции очень жесткие. В большинстве случаев их приобретают только по рекомендации врача или для людей, которые любят «жесткий отдых». Преимущества такой кровати в том, что она натуральная и экологически чистая. Материал хорошо проводит воздух, не восприимчив к грибкам, обладает бактерицидным эффектом, прочен и долговечен. Он не склонен к гниению и деформации. Для мягкости и эластичности в койру добавляют латекс.

Материал хорошо проводит воздух, не подвержен появлению грибка, бактерициден, прочен и долговечен.

Иногда для наполнения матраса используется прессованная кокосовая койра. Этот вид наполнителя считается низкокачественным и недолговечным.

Пенополиуретан

Это обычная вспененная резина, наделенная повышенной жесткостью. Изделия из него пользуются спросом, состав часто используется для изготовления матрасов на заказ от различных известных производителей. Продукт считается долговечным, полезным с медицинской точки зрения и очень привлекательным по цене.

Продукт считается долговечным, полезным с медицинской точки зрения и очень привлекательным по цене.

Шерсть

Подходит для любителей тепла. Производители объединяют слои матраса таким образом, чтобы шерсть была только с одной стороны. В этом случае продукт называется мультисезонным. Зимой его укладывают шерстью вверх, а летом — наоборот. Конский волос считается лучшим наполнителем. Этот материал придает поверхности пружинистость, сохраняет тепло и в то же время обладает хорошими ортопедическими свойствами.

Конский волос считается лучшим наполнителем.

Морские водоросли

Эта композиция начала набирать популярность только в последние годы. Водоросли повышают иммунитет, облегчают дыхание. Он полезен для здоровья, антибактериален, гигиеничен и долговечен.

Водоросли улучшают иммунную систему, улучшают дыхание.

Комбинированные наполнители

Характерен для производства многослойных матрасов. Для достижения определенных свойств и получения желаемого эффекта слои комбинируются с различными наполнителями, создавая индивидуальный вариант, необходимый заказчику. Наиболее популярным является сочетание латекса и койры.

Самые популярные наполнители — это комбинация латекса и койры.

Материал с памятью

Пена с эффектом памяти недавно появилась на рынке и завоевала популярность. Они обладают эффектом памяти, запоминают форму тела спящего и не оказывают взаимного давления, благодаря составу особой пены. Когда человек просыпается и встает, поверхность медленно расправляется и принимает свою первоначальную форму. Они долговечны, в них нет ничего, что могло бы сломаться, треснуть или стереться. При оптимальной температуре и влажности он прослужит не одно поколение. Производители предлагают такие матрасы разной степени жесткости, от очень маленьких до очень твердых моделей. Стоимость является единственным существенным недостатком этого типа. Почти все изделия изготовлены из натуральных материалов и являются экологически чистыми, поэтому они доступны только покупателю с «тугим» кошельком.

Долговечные, такие изделия не имеют ничего, что могло бы сломаться, треснуть или износиться.

Латекс

Самый известный и популярный наполнитель современных матрасов. Он предлагается на рынке в синтетическом и натуральном вариантах. Натуральный латекс производится из сока каучукового дерева путем тщательной термической обработки и последующей вулканизации. В результате получается упругая, плотная, воздухопроницаемая структура, напоминающая соты. Такие продукты долговечны, безвредны и экологически чисты. Они обхватывают тело, а их структура позволяет создавать различную жесткость в определенных зонах матраса, усиливая тем самым ортопедический эффект. Латекс — идеальный наполнитель для постели, и единственный его недостаток — высокая цена. Изделия с одной встроенной перфорацией стоят значительно дешевле, чем блоки с разной жесткостью, но даже в этом случае их нельзя назвать бюджетными.

Латекс идеально подходит в качестве постельного белья, и единственным его недостатком является высокая цена.

Струттофайбер

Это материал с хорошей эластичностью, устойчивый к влаге, не горит, не деформируется, имеет хорошую вентиляцию и не вызывает аллергических реакций. Структура наполнителя не обычная — в данном случае волокна расположены вертикально, что обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха. Он обладает высокой прочностью, может быть изготовлен с любой жесткостью и сочетаться с другими наполнителями. Однако его цена аналогична дорогим моделям из латекса.

Высокопрочный, доступен во всех вариантах твердости и может комбинироваться с другими наполнителями.

Конструкция

Конструктивно ортопедические матрасы делятся на пружинные и беспружинные.

Матрасы делятся на пружинные и беспружинные.

Матрас ортопедический пружинный

Эти изделия появились на рынке много лет назад и считаются надежными, прочными и долговечными.

Ортопедические пружинные матрасы.

Пружинные матрасы бывают двух типов:

• С зависимыми блоками. Зависимые пружинные блоки, известные как бонеты, образуют структуру гамака. Нажимая на определенную поверхность, одновременно нажимаются и другие, благодаря прочно соединенным пружинам. У них нет зон жесткости, а конструкция считается ненадежной, устаревшей и скоропортящейся, но привлекательной по цене.

У них нет зон жесткости, конструкция ненадежна, устарела и быстро выходит из строя, но при этом они имеют привлекательную цену.

С независимыми блоками. Это пружины, которые соединяются вместе и образуют отдельные блоки, упакованные в чехлы. Они идеально подходят для двуспальных кроватей. Когда один человек переворачивается или двигается, вибрации тела не передаются человеку, находящемуся рядом с ним. Существует два типа матрасов без пружин — NRB и мультипакетные матрасы. Они различаются по количеству пружин на квадратный метр, и чем их больше, тем лучше и выше качество изделия. Первый имеет 256 пружин, второй — от 500 до 1100 пружин. Матрасы с независимыми пружинными блоками имеют разную степень жесткости: мягкую, среднюю, высокую, кроме того, в одном матрасе могут быть установлены блоки разной жесткости.

Матрасы с независимыми пружинными блоками имеют разную степень жесткости: мягкую, среднюю и высокую, а блоки разной жесткости можно комбинировать в одном матрасе.

Матрас ортопедический беспружинный

Как следует из названия, они не содержат пружин в конструкции, а заполнены плотным материалом: цельным или состоящим из нескольких слоев. Наполнитель может быть натуральным, изготовленным из натуральных ингредиентов или синтетическим. К этому типу также относятся водяные и воздушные матрасы, которые используются в медицинских учреждениях, но еще не стали популярными среди обычных потребителей из-за сложности в обращении. Надувной матрас поставляется с компрессором, который является шумным и очень дорогим. Водяные матрасы проще в обслуживании, воду в них меняют раз в несколько лет, но их поверхность резиновая, а вес превышает 200 кг, чего не выдержит любой каркас кровати. Спать на таких поверхностях не очень удобно из-за неприятного запаха, исходящего от резины.

Наполнитель может быть натуральным, из природных ингредиентов или синтетическим.

Советы по выбору

• При сколиозе или других искривлениях позвоночника рекомендуется приобретать матрас без пружин или пружинный матрас с независимым блоком, наполненным латексом или кокосом.
• При остеохондрозе, проблемах с поясничными суставами и лордозе рекомендуется приобрести мягкий матрас с независимыми пружинами. При грудном остеохондрозе выбирайте матрас средней или высокой жесткости. Латексный наполнитель с пеной с памятью одинаково хорош для всех условий.
• Не покупайте твердый матрас без рекомендации врача. Он не поддерживает естественное положение тела, оказывает давление на определенные зоны и нарушает кровообращение, что со временем может привести к нежелательным последствиям.
• При самостоятельной покупке товара, несмотря на советы и уговоры, рекомендуется полежать на нем, протестировать его и выяснить, соответствует ли он вашим пожеланиям.
• Обращайте внимание на состав продукта. Натуральные наполнители не всегда подходят для аллергиков. Если у вас аллергия, покупайте синтетические модели.
• Не заказывайте матрасы у непроверенных или не пользующихся хорошей репутацией компаний. Помните, что хорошая модель стоит недешево.
• У хороших производителей обязательно есть линия контроля, где вы можете детально осмотреть, просмотреть и потрогать наполнитель, чтобы избежать обмана.

Следуя нашим советам, вы сможете выбрать качественный продукт.

Рейтинг ортопедических матрасов

Разнообразие ортопедических матрасов открывает широкий выбор на любой вкус и кошелек:

• «Аскона» — крупнейший отечественный производитель. Отличительной особенностью мануфактуры является то, что вы можете приобрести матрас не только в готовом виде, но и собрать его самостоятельно, создав нужную компьютерную модель. Помимо продукции собственной марки, сотрудники «Асконы» изготавливают матрасы других известных брендов, таких как IKEA и Serta.
• «Афалина» — это матрасы российского производства, предназначенные исключительно для новорожденных и маленьких детей. Это высококачественные гипоаллергенные изделия, изготовленные из экологически чистых материалов.
• «DreamLine» — петербургская компания, известная широким ассортиментом продукции, производство которой ориентировано на создание товаров для разных возрастных категорий. Стоимость товаров не является непомерной и доступна практически каждому.
• «Plitex» — это высококачественная линия матрасов из натуральных материалов. Производитель гарантирует качество, долговечность и надежность. При покупке предоставляется 3-летняя гарантия.
• «Орматекс» — второй по величине производитель после «Аскона». Однако ценовая политика компании такова, что стоимость товара ниже, чем аналогичные модели у конкурентов.

Разнообразие ортопедических матрасов открывает широкий выбор на любой вкус и кошелек.

Итог

Невозможно однозначно сказать, какой матрас лучше предпочесть. С независимыми пружинами, без пружин, из натуральных или синтетических материалов, мягкие или повышенной жесткости — действие каждого из них направлено на устранение конкретной проблемы. Выбор должен быть сделан индивидуально для каждого человека, с учетом его конституции, веса, наличия отклонений, вкусов и предпочтений. Прежде чем покупать дорогие модели, лучше проконсультироваться с врачом, который определит, какой тип ортопедического матраса подходит, чтобы не «выбросить» деньги на ветер.

Прежде чем покупать дорогие модели, лучше проконсультироваться с врачом, который определит, какой тип ортопедического матраса подходит.